Enamórate estas vacaciones...

Estas vacaciones ENAMÓRATE!!!


Enamórate de ti...cuidate y mímate mucho…


Enamórate del mismo... O de uno nuevo…


Enamórate de los paisajes


Enamórate de las tardes de siesta y de sopor


Enamórate de sentir el aire entre los cabellos y la sal en la piel


Enamórate del mar , de la montaña o de la ciudad… da igual


Enamórate de perder la noción del tiempo.


Enamórate del cielo y busca estrellas fugaces.


Enamórate de este verano, porque este sólo pasa una vez y no volverá!


Felices vacaciones amores!

(Photo by Y tan Flamenca! Please don't use it without permission)

I'm on holidays

Como cada año por estas fechas me tomo un respiro en forma de vacaciones cortitas. Unos pocos días para parar un pelín y descubrir nuevos paisajes teñidos de azul.

En muuuuuy poquito estoy de vuelta.

Sed felices!

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As every year I'm going to have a break in the form of a short vacation. Some days to stop my frenetic life a little  and discover new landscapes dyed in blue.

I will be back soon.

Be happy!

#prayforolando

Hoy no soy capaz de escribir sobre recetas, viajes o tendencias tras los hechos de Orlando. Ni por los 50 muertos víctimas de la combinación de estupidez humana,  maldad y radicalismo ideológico-religioso ni por los 50 más que siguen debatiéndose entre la vida y la muerte. Recemos por Orlando…  y recemos por todos nosotros porque admitámoslo... por desgracia ninguno de nosotros estamos a salvo de la barbarie.

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I can't write about recipes, trips or trends today. I can't after the terrible happening in Orlando. I can't write about superficial topics because of the 50 victims of human stupidity, wickedness and ideological and religious radicalism and because the other 50 people who are still fighting for their lives. Of course we have to pray for Olando today but we have to pray for all of us too, because unfortunately none of us are safe from barbarism.

#prayfororlando

(Photo by Y tan flamenca! Please don't use it without permission)

la mirada ante el espejo

Hace años mi tía y amiga María Dolores me envió una historia que corría por internet y desde que la leí la tengo muy presente.

Una mujer...

A los 2 años se mira al espejo y se ve una reina.

A los 7 años se mira y se ve como Cenicienta o como la Bella Durmiente.

A los 14 años se mira cómo se está haciendo "señorita" se ve gorda, con puntitos negros y horrible "No puedo salir con esta facha".

A los 20 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia... Pero decide salir de todas maneras.

A los 30 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia... Pero decide que no tiene tiempo para solucionarlo y sale de todas formas.

A los 40 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia... Pero dice "estoy viva" ...y sale de todos modos.

A los 50 años se mira y dice: "por fin soy yo". Sale y va donde quiere y le parece mejor.

A los 60 años se mira y se acuerda de todas las personas que ni siquiera se pueden ver más en el espejo... Sale y conquista el mundo.

A los 70 años se mira y ve sabiduría, alegría y habilidad... Sale y aprovecha la vida lo mejor que puede.

A los 80 ni se preocupa por mirarse al espejo. Simplemente se pone un sombrero rojo y sale al mundo a divertirse.

No quiero tener que llegar a los 80 para ponerme ese sombrero rojo. Soy consciente de que nunca voy a volver a estar tan estupenda, ni tan joven como lo  estoy hoy así que por qué esperar y por qué no sacudiernos hoy TODAS ESAS MANIAS que no nos dejan disfrutar el momento.

Cuando era más joven vestí durante años casi siempre de negro creo yo que por un ataque de existencialismo mal entendido y peor asimiliado. Hoy con 44 tacazos me visto muy  a menudo de rosa como una adolescente con el pavo subido… Y qué?

Feliz día!

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My aunt Mª Dolores (who's not only my aunt but also my friend) sent me many years ago a story that I love and that I always have  on my mind…

A Woman...

At 2 looks at herself in the mirror and sees a queen.

At 7 looks at herself in the mirror and sees Cinderella or Sleeping Beauty.

At 14  sees herself as she's becoming a lady and begins to see herself fat, with pimples on her face… she thinks she's very ugly and that she can't go out like that.

At 20 she feels too fat, to thin, too tall, too short, too curly hair, too straight hair… she doesn't like herself but she goes out anyway.

At 30 she feels too fat, too thin, too tall, too short, too curly hair, too straight hair…She doesn't like herself but she's too busy to change it so she goes out anyway.

At 40 she feels too fat, to thin, too tall, too short, too curly hair, too straight hair She doesn't like herself but she thinks "I'm alive" and she goes out anyway.

At 50 she looks at herself in the mirror and says "Ok, at last this is me! She goes out and then goes wherever she wants!

At 60 she looks at herself and she is reminded ofthe people who can't look at themselves in the mirror anymore and goes out and conquer the world.

At 70 she looks at herself at the mirror and sees wisdom, happiness and proficiency. She goes out and takes advantage of what life gives her.

At 80 no worries to look at herself in the mirror. She simply puts on a red hat  and goes out to have fun.

I don't want to reach my eighties to wear that red hat. I'm conscious that I won't be any younger or  anymore attractive than I am today so let's shake off all our foibles and let's enjoy this moment.

When I was younger I used to wear black all the time. Maybe because of  an misunderstood existentialist attack… I don't know! Today I'm 44 and I wear pink very often just like a silly teenager… so what?

Have a nice day!

(Photo by Y tan flamenca! Please don't use it without permission)

Feliz Pascua - Happy Easter

Hola chic@s! Y tan flamenca! echa la persiana para disfrutar de unos días de vacaciones de Semana Santa y de paso poder cuidar como Dios manda a Mr. Flamenco después de su paso por el Hospital.

Os deseo una feliz Pascua. Estaré de regreso a partir del próximo 29 de marzo con nuevas recetas, manualidades, libros y muuuucho más.

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Hellooooo!! Y tan flamenca! will be on holidays in the coming days. I want to enjoy the Easter holidays and to have time to take care of Mr. Flamenco after his operation and his stay in the hospital.

I will be back after Easter with new recipes, crafts, books and much more.

Happy Easter!

aprender y crecer en los momentos difíciles

Hola a todos! Habréis visto que llevo unos cuantos días desconectada y sin publicar. Hemos estado muy pachuchos en casa y estamos metidos en un hospital desde la madrugada del pasado martes. 

Es curioso porque cuando pasan estas cosas te das cuenta de que el ser humano es capaz de aprender y crecer en los momentos difíciles. 

Durante estos días de angustia, dudas, dolor y horas de espera he aprendido que con templanza y optimismo todo es más sencillo.

Pero sobre todo  he vuelto a constatar que tanto mi marido como yo vivimos rodeados de amor y  cariño. Gente cercana, médicos, enfermeras, auxiliares, camilleros, personal de limpieza,  amigos de toda la vida, familia, compañeros de trabajo, seguidores de las redes sociales. Hemos estados inundados por una oleada de calidez, cercanía y AMOR en mayúsculas que no se puede explicar.

Estoy convencida de que nos hemos recuperado tan bien porque el amor sea quizás la mejor medicina que existe.

GRACIAS!

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Hello everybody! I've been missing for some days and I couldn't publish any posts. My husband has been very ill and he's been in the hospital since last Tuesday.

I've realized that human beings are able to learn and experience  personal growth when facesd with difficult moments.

During these days while we've been surrounded by anxiety, pain and doubts I've learnt that temperance and optimism help one to face everything in an easier way.

Above all I've realized that we both are surrounded by love. Doctors, nurses, clinical assistants, orderlies, cleaning staff, relatives, friends, colleagues, followers. WE've been inundated by a wave of LOVE (in capital letters) and affection that can't be explained in words.

I'm sure that he has recovered so well because love is the most powerful medicine that exists.

THANK YOU!

(Photo by Y tan flamenca! Please, don't use it without permission)

Mi Navidad en Instagram

Aquí os dejo con un pequeño vídeo en el que he recopilado todo lo que han dado de si las pasadas vacaciones de Navidad a base de las imágenes de mi perfil de Instagram. (AQUI)

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This is a short video/review about last Christmas holidays. I used the pictures from my Instagram profile. (HERE)

My xmas on Instagram from ytanflamenca on Vimeo.

Se acabó la Navidad . Christmas is over

En Italia hay un dicho que reza así: L'Epifania tutte le feste si porta via. Creo que se entiende muy bien. Y es que chicos con el día de Reyes se acaban las fiestas. Se acaban las vacaciones (para los afortunados que las hemos tenido),la lotería, la decoración preciosa en casa, el árbol, las mesas de fiesta, las comidas sofisticadas, los buenos deseos, los regalitos... Pero ahhhhhhh por suerte también dejaremos de ver a los " dichosos dioses" del Olimpo de Paco Rabanne luciendo cuerpazo para vendernos fragancias no tan divinas, dejaran de molestar a la pobre Gisele Bunchen en esa azotea de New York para que pueda tener al fin su "private party,Sir", nos bajará el ácido úrico tras tanto langostino desaforado, dejaremos de engullir polvorones como si no hubiera mañana y si además cumplimos con el propósito de año nuevo de regresar al gimnasio igual incluso recuperamos la forma humana y todo. Pensándolo bien... No se está tan mal cuando no es Navidad.

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An old Italian saying says:  L'Epifania tutte le feste si porta via. (Christmas is gone with the Epiphany). And it's true, my friends. Christmas ends today and with it so do the holidays, the nice Christmas decorations, the best wishes, the sumptuous meals, the Christmas tree, gorgeous table settings, the gifts... Ahhhhh but fortunately it also see the end of the terrible ads on tv about the "gods and goddesses" who promote not  divine fragances by Paco Rabanne. Poor Gisele Bunchen will be able at last to have her "private party, Sir" on the roof of a New York building. Our uric acid will recover titsregular levels after the binges of shrimp and we can stop eating "polvorones" as there is no tomorrow. And finally if we keep our New Year's resolution of going back to the gym, maybe... and only maybe, we could recover the human form. On second thought it's not so bad our "not-Christmas-season" life.

(Photo by Y tan flamenca! Please, don't use it without permission)

Feliz 2016 - Happy 2016

Feliz Navidad

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DESEO…

Deseo una Navidad feliz y serena.

Deseo una Navidad llena de alegría y salud.

Deseo una Navidad con olor a eucaliptos, naranja y canela.

Deseo una Navidad llena de luz y no sólo la de las lucecitas navideñas sino la de nuestras almas en paz.

Deseo una Navidad que de verdad sea Navidad.

¡FELIZ NAVIDAD!

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(Photo by Y tan flamenca! Please don't use it without permission)

19 de octubre: día internacional del cáncer de mama

Hoy es 19 de octubre, día internacional del Cáncer de mama. Mi blog ha tenido siempre un marcado acento femenino y por ello me gusta dedicar un post a este tema cada 19 de octubre.

Como siempre,  quiero tener un recuerdo especial para las que ya no están y llevar una palabra de aliento a las que están luchando en estos momentos y a todos los profesionales (medicos,enfermeras, psicólogos...) y a los familiares que luchan con ellas. Porque no están solas.

Finalmente quiero dedicar un GRACIAS gigante a los investigadores que día a día trabajan para lograr que en un futuro no tan lejano este mal sea sólo el recuerdo de una "broma de mal gusto" de la vida.

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Today is  "Breast Cancer Intenational Day". Because my blog has always had a strong feminine accent I like to publish a post about this every October 19th.

Once again I  want to have a special thought for all those who are no longer among us. I would like to  give a word of encouragement to all those who are fighting right now and to all the professionals (doctors, nurses, psychologists…) and their relatives who are fighting with them.

And last but not least I would like to say a huge THANK YOU to all the scientists who are busilu researching to arrive at the day in which this disease will be just a memory of one of life's bad jokes.

(Photo by Y tan flamenca! Please, don't use it without permission)

Postales de Portugal - Parte I

Hay un pequeño país europeo lleno de historia, sabor, arquitectura, gente amable y una gastronomía y vinos impresionantes.

Hay un país vecino que precioso y ese país es Portugal. Lo cierto es que cuando te preguntan "dónde vas de vacaciones?" y tu respondes que a Portugal muchos te responden "ahhhh muy bien" y te miran como diciendo "te toca bailar con la más fea". Pues NO! Están muuuy equivocados. Y es que amigos... Portugal es un país que se vende mal. Lisboa, Sintra,  últimamente Porto y la zona del Algarve tienen fama de ciudades bonitas pero poco más. Y es una pena porque es un país maravilloso como mucho que ofrecer más allá de esas ciudades. Y lo cierto es que la mayoría cambia de opinión tras visitarlo.

Este verano hemos hecho una pequeña ruta por el norte de Portugal y cada ciudad nos gustaba más que la anterior. Durante este periplo portugués hemos visitado Guimaraes, Braga, Aveiro, Costa Nova, Porto, Barcelos y Viana do Castelo...

Hoy os traigo una primera entrega de postales portuguesas. Las imágenes corresponden a las poblaciones de Guimaraes y Braga. En los próximos días os muestro el resto...

Al final de las fotos os dejo unas cuantas notas sobre la zona y algunos datos útiles.

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There is a small European country full of history, wonderful flavors, magnificent architecture,  and adelicious cuisine and wines... This country is Portugal.

Our neighboring country is a little jewel but I don't know why there are a lot of people who still think that Portugal is not a cool holiday destination. They are completely wrong. Lisboa, Sintra, Porto and the Algarve receive every year a lot of tourists but the rest of the country is not very well known and in addition not very appreciated by some people. Of course all the people who think this have never traveled to Portugal and their opinion usually changes automatically after visiting it.

Today I would like to share with you the first group of photos of our trip to Portugal. Today's were taken in Guimaraes and Braga. I will publish the rest in the following posts.

At the end of the photos you'll find a short list with some instructions and addresses.

Empecemos por Guimarares... *** Let's start with Guimaraes...

Y a hora disfrutad de las imágines de Braga ***  And now enjoy the beauty of  Braga...

DATOS ÚTILES:

Guimaraes es un imperdible. Es Patrimonio de la Unesco y paseando por sus calles y plazas uno comprende perfectamente porque. Se considera que la nación Portuguesa nació allí y la ciudad alberga mucha historia. La conservación de sus calles y monumentos es excepcional con edificios que van del siglo XV al XIX.

Posee también un castillo y el pazo de los Duques de Bragranza.

Pasear por sus calles es una delicia como lo es tomar algo en sus muchas terracitas y locales en la plaza de Largo de Oliveira.

El hotel en el que nos alojamos es EL OPEN VILLAGE SPORT  (Os dejo el  link: http://www.ovs.pt/hotel.php) Está bastante alejado del centro. Sólo es útil si alquiláis coche durante esos días. Es  un cuatro estrellas muy moderno y muy confortable en un entorno tranquilísimo y es unverdadero paraíso para viajeros deportistas sobre todo para amantes del tenis.

Braga: Está a veintipocos kilómetros de Guimaraes y también merece una visita. Es la tercera ciudad del país y de nuevo nos encontramos frente a una ciudad cuidada y con rincones con encanto. Es además una ciudad muy viva y culturalmente muy estimulante porque es ciudad Universitaria.

Tomaros un café en el Cafe Viana con su aire antiguo y retro.

Una visita que no podéis dejar de hacer es el Santuario de Bom Jesus con una escalera barroca tan espectacular que os dejará sin palabras.

(Photos by  Y tan flamenca! and J. Cora. Please, don't use them without permission)

Mi verano en Instagram - My summer on Instagram

Hola, hola, holaaaaaaaaa!

La "flamenca" está de vuelta y lo primero que quiero hacer es compartir con vosotros lo que han dado de si estas vacaciones veraniegas y la verdad es que lo más sencillo es hacer un resumen de las fotografías colgadas en mi perfil de Instagram durante las pasadas semanas.

Ya sabéis que adoro esta aplicación y que soy una Instagramer bastante activa así que el revisionado de estas fotos al final son una suerte de "diario visual".

Han sido unas vacaciones felices y serenas que empezaron con una ruta por el norte de Portugal (publicaré un post en breve con todos los detalles y consejos por si queréis visitar el norte del país vecino) seguido de unas semanas en el Empordà, disfrutando de la zona, la gastronomía y los amigos y como siempre una pequeña (pequeñísima) escapada al Sur de Francia.

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Hellooooooooooo!!

The "flamenca" is back and the first thing I would like to do is to share with you my summer vacation. I think that the easiest way is to review all the photos I posted on my Instagram profile during last August.

You know how much I love Instagram and that I'm a very active Instagramer so at the end this collection of pictures turns into a kind of "visual diary".

Our holidays were calm and happy. They started in the North of Portugal (I'm going yo write a long post about it with all the information) and then we spent some weeks in Empordà enjoying the area, the cuisine and our friends. Ah, and as every year, we made a short getaway to the South of France.

Empecemos con unas cuantas imágenes de nuestro viaje a Portugal. Insisto en breve muchas más y toda la info del viaje:

Luego, como no podía ser de otro modo... unos días en el Empordà…  Días de relax, de calma, de desayunos con horchata y café helado, de horas de playa, de Cadaqués,  calas y playas de aguas cristalinas, de navegar por la Illes Medes,  de tiendas bonitas y de la mejor de las compañías…

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Followed by some days in Empordà, of course! Colorful and relaxing days full of calm and relax, breakfasts of "horchata" and iced-coffee, hours at the beach, Cadaqués, beaches of sparkling waters,  sailing around to the Illes Medes, lovely shops and the company of my hubby and my friends...

Y un día de plan "B" para cuando amanece nublado… una escapada al Sur de Francia…

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And finally a one-day getaway in the South of France. A wonderful " B Plan" for a cloudy day.

(Photos by Y tan flamenca! Please, don't use them without permission)

(Follow me on Instagram @ytanflamenca)